Mówi się, że czasem przyjaznym człowiekowi oraz zgodnym z jego dobową aktywnością jest czas zimowy. rok 2023: 26 marca, 29 października, rok 2024: 31 marca, 30 października, rok 2025: 30 marca, 26 października, rok 2026: 29 marca, 25 października. Takie daty podaje rozporządzenie Prezesa Rady Ministra z dnia 4 marca 2022 roku.
Jeżeli jest skierowany szerszą stroną w stosunku uszczelki, okna są już ustawione na tryb zimowy. Węższa strona to z kolei tryb letni. Szybki rzut oka pozwoli ocenić ustawiony tryb i ewentualnie zmienić go według potrzeb. Czy wszystkie okna mają tryb zimowy?Już pod koniec października czeka nas zmiana czasu z letniego na zimowy. Za każdym razem, gdy przestawiamy zegarki, w pewnym stopniu zmienia się nasz tryb funkcjonowania. Wpływa to na długość snu, godzinę pójścia spać oraz na ogólne samopoczucia. Na szczęście, zazwyczaj lepiej odczuwalna jest zmiana czasu na zimowy, a niżeli na letni.